Men sorgen kan også handle om meget andet. Sorg kan også være ikke at være i stand til at få det liv vi ønsker os. F.eks. at blive skilt, ikke at kunne få børn, ikke at have haft en tilstrækkelig god barndom, eller pludselig blive ramt af en livsændrende sygdom.
De fleste sorgprocesser gennemleves naturligt, men nogen gange kan vi have brug for at vende tilbage igen og igen og tale om det sorgfulde, og vi kan i lang tid gå ind og ud af sorgen. Det kan for nogle være svært at blive rummet med det sorgfulde i de nære omgivelser og nogle møder forventningen om, ”at nu må du snart komme videre”.